自分の中にある「大切なもの」を引き出していく。 とても大切な時間。 わかっているけどできないことや 我慢してしまっていることや 装っていることや・・・ 本当の自分が何なのか？ どれが本当の自分なのか？ どれも本当の自分なのか？ 押し殺したり なだめたり 覆い隠したり...

悩みの中にいたり 引きこもっていたり イライラしていたり 不安だったり 周りの人は「そんなこと大したことないよ」とか「気にするほどのことじゃないよ」とかいうけれど、それでも抜け出せないには意図があります。 それもとても重要な意図が。 【根底にあるものは】...

誰もが自分に「自分の人生」というものが与えられていながら、わざわざ「自分以外の人生」を生きようとし弊害が現れる。 当たり前のこと。 しかしこの当たり前のことである「本質」を見ようとしないからこそ不具合というものがこの世に生じると思うと興味深いことです。 本質を見続けること。...

【気づいていない】 私たちは脳を自由に使いながら、自由に使っていることにきづいていません。 それは豊かにも使えれば、貧しくなるようにも使うことができます。 見えないものを見える化して喜ぶこともできれば、 見えないものを見える化して不安になることもできます。...

色んなことが起こる毎日。 色んな感情が動く毎日。 ちょっとくらいしんどくたって「これくらい大丈夫」と自分をなだめ、ごまかしながら日々を過ごすこともしばしば。 しかし「本当にこれでいいのか？」と自分に問いかけ、自分の心をどうにかしたくて。...

自分がここに居る必要ってあるのかなぁ・・・。 自分は何の役にも立ってないような気がする・・・。 自分でなくてもいいんじゃないか・・・。 こんなことを思ったり、考えるときに「自分の存在感って・・・」という虚無感や孤独感を感じたりします。 【存在感って何ですか？】...

「心が折れる」という言葉を使うことはありますか？ 「へこむ」とか「落ち込む」というものも同じ部類なのかもしれません。 「心が折れる」ことについて書いてみました。 【心が折れる理由】 今、思いつく限り出してみると。。。 ★ 思い通り、計画通りにならない ★...

どんな自分でいたいのか？ どんな自分になりたいのか？ どんな自分で生きたいのか？ 何をどうしようとも唯一無二の存在。 何をしなくても唯一無二の存在。 どこまでいっても自分なのですから、自分が望む自分を描き、生きることが重要です。 【ただし注意点が一つ！】...

その方が理念を引出し、形にしたのが数年前のこと。 そこからその方の人生は加速して変化し始め、「仕事」も「仲間」も「楽しみ」も更にどんどん成長し続けておられます。 そしてまた一つ想いを形にされました。 【想いを実現させる仕組みとは？】...

上手くないのでできないです・・・。 下手だからできないです・・・。 何かをするときに口にしているのを聞くことがあります。 【想いを阻むもの】 上手いとか下手だとか。 出来るとか出来ないとか。 カッコ良いとか悪いとか。 ここに想いを阻むものがあります。 なんだと思いますか？...

私たちは無意識のうちに色々なものに焦点をあてています。 それが役立つものにあてているのか？役立たないものにあてているのか？に気づかないまま。 そして結果が現れてくる・・・。 【何に焦点を当てているのかに気づくことは重要】 無いものに焦点を当てたり 嫌なものに焦点を当てたり...

「気持ちを押し殺して我慢しました」ということを聞くことがあります。 しかし押し殺したにも関わらず、フツフツとその思いが　ぶり返して来たり、誰かの為に我慢をすることになったその対象である人に怒りが出てきたり・・・。 この状態は・・・ 【押し殺しても心は死なない】...

「人ってそう簡単には変わらないですよね。。。こればっかりはわかっていてもできないもので。。。」 この言葉から上手くいかない事例を体験されたか見てこられたことは想像できます。 【本当に変わっていないのであれば】 その理由はそれこそ簡単です。 「変える気がない」 ...

傷ついたとき、あなたならどのように対応していますか？ 対応の仕方にも自分のパターンがあります。 その方法は過去に自分が生き残るためにその瞬間は最善だった行動なので、これが繰り返されることになります。 これがプログラムです。...

私たちは自分を肯定するために、自分を認めてもらうために、自分を愛してもらうために代替え案をスルリと出してきます。 しかしながら問題そのものの解決案を代替え案ですり替えていることに気づくことはあまりありません。 代替え案自体がこの問題を解決すると信じ込んでしまい、その行動をし...

子ども・親・夫・妻・友人・同僚・社員・部下・・・そして『自分』 【大切な人を大切に扱えていますか？】 いつも一緒にいたり、頻繁に合う人ほど大切な存在なのかもしれないにも関わらず、だんだん慣れてきてそのうち接し方がどんどん雑になることはありませんか？...

自分のことなのに考えてもわからないことはいっぱいあります。 自分のことなのに答えられないことはいっぱいあります。 自分のことなのに言ってることとやってることが違っても説明できないことはいっぱいあります。 それでも無意識に私たちは自分が本当に望んでいることそして望んでいる状態...

自分をさらに良くしたくて本を読んだり、セミナーに行ったり・・・。しかしいくら勉強しても、いくら知識を詰め込んでも変わっているのかどうかわからない。 どうしてそんなことが起こるのか？それは意識だけでは人は活かしきれないからです。それができるくらいならどんなに簡単なことか。...

子どものため・・・ 家族のため・・・ 介護のため・・・ 将来のため・・・ 【誰のために生きているのですか？】 いつも誰かのためと言いながら、いったい誰を生きているのですか？ あなたがあなたを生きないと誰のためにもならないことを知っていますか？...

大切な方が話してくれました。 心のしくみで学んだことを活用し、お客様を豊かな状態に導かれたことを。 目の前でその話しをしているその方の表情はとても清々しく見えました。 『豊かさを失わせるのも人ならば豊かさを生み出すのも人なのです』...